Impuls #17: Erstelle eine Collage

Manchmal fällt es schwer, sich an die Dinge zu erinnern, die man mag oder gut kann. Dinge, die nichts mit den negativen Gedanken im eigenen Kopf oder dem Stress im Alltag zu tun haben.


Doch es gibt sie - die Anker in Alltag und Leben.



Wie wäre es also, wenn du sie einmal sammelst?



Erstelle eine Collage aus Dingen, die du magst/dir gut tun/schön sind/dich inspirieren.



Was auf der Collage ist, entscheidest du selbst. Es können Bilder aus Zeitschriften sein, Zitate oder Songtexte, Fotos von Freunden oder dem Urlaub vom letzten Jahr. Du kannst selbstgemalte Dinge dazukleben oder selbst Fotos dafür entwickeln.


Kleb auf, was dir gut tut. Was dir gefällt. Dir Halt gibt. Dich motiviert oder inspiriert. Dinge, die du liebst oder brauchst. Sachen, die dich zur Ruhe kommen lassen.


Kleb sie an eine Stelle in deinem Zimmer/deiner Wohnung/deinem Haus, an dem du sie sehen kannst.





Falls du Lust hast: Zeig uns im Forum deine Collage oder erzähl uns davon.